서로 편안하게 이야기 할 수 있는 곳이 되었으면 좋겠습니다. 단, 상업적인 내용은 금합니다.
이제 손가락 을 갈하게 키우려합니당~
손가락만키우면 안되고 몸 전체를 골고루 키우라는 조언들에 따라
이제 아령들리갈 팔구혀펴기로 달련 하렵니다...
언제쯤이면 손쉬게 6번줄을 아무렇지도한게 4손가락 다누를수있을까....
아~막내여~ 언넝언넝 건강해지거랑~
오늘은 팔굽혀펴기 15개랑 아련 오른,왼쪽 50번씩 햇어요..
오늘부터 차근히 늘려나갈꺼랍니당~
손가락만키우면 안되고 몸 전체를 골고루 키우라는 조언들에 따라
이제 아령들리갈 팔구혀펴기로 달련 하렵니다...
언제쯤이면 손쉬게 6번줄을 아무렇지도한게 4손가락 다누를수있을까....
아~막내여~ 언넝언넝 건강해지거랑~
오늘은 팔굽혀펴기 15개랑 아련 오른,왼쪽 50번씩 햇어요..
오늘부터 차근히 늘려나갈꺼랍니당~
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